Es lo que debo decirle a mi organismo por no producir la cantidad suficiente de lactasa, por lo cual paso a engrosar la larga lista de individuos "intolerantes a la lactosa".
Consecuencias....? no puedo comer ni ver ni en pintura:
- Leche en ninguna de sus presentaciones (pasteurizada, descremada, en polvo, evaporada, esterilzada, desnatada, extraterrestre)
- Leche condensada
- Quesos (y con lo que me gustan)
- Yogurt
- Helados
- Café con leche
- Toddy
- Cerelac
- Polly
- Tortas que lleven leche
- Quesillo
- Flan y pudín
- Postres en su mayoría
- Chocolate
- Té con leche
- Crema de Leche
- Queso crema
- Suero
- Nata
- Avena
- Panquecas
- Mantequilla y Margarina
- Merengadas
- Chupe
Y pues la lista podría seguir creciendo.... Ahora me pregunto y que voy a comer entonces...? O_O
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